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重庆演讲培训班

来源:http://www.cqyjkc.com/news/967.html发布时间:2018-05-31

重庆演讲培训

 

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能学习心理学沟通技巧、企业管理培训、演讲口才培训课程,企业内训职业化、并开设NLP教练技术班、NLP心理学培训等课程,智易德同时提供重庆企业培训,重庆执行力培训,重庆培训师培训,重庆销售培训等实用性强的课程,帮助企业培养人才。欢迎咨询联系!


情绪调适方法:父母状态、成人状态、儿童状态

增加正面情绪技巧

实战演练:如何1秒钟处理消极情绪?

6、职场情商北斗七剑

第二单元压力疏导方法

1、压力趣味测试

(1)心理测评:心理压力自测量表

(2)生活事件及压力指数

(3)自我压力评估

2、认识压力、压力感和压力源

(1)团体游戏:《成长三部曲》

(2)压力的反应:

情绪反应

行为反应

生理反应

(3)什么是压力感?

自我认知:性格与压力测试

(4)什么压力源?

A、中国特色的压力源”识别分析

经济压力/人际压力/情感压力

家庭压力/健康压力

成就压力/内在自我的压力


  为什么在你找工作的早期应该腾出时间来研究一下你关注范围内的公司?这里有两个很好的理由:第一,这是寻找有可能聘用你的雇主的好方法。第二,这是你能更多地了解你将为之工作的特定公司的有效方法。   寻找有可能聘用你的雇主是一件耗时间、但值得努力的事情。为了能有效地利用时间,你应该把你的研究工作分成两个不同的阶段。第一阶段应只是尽力搜集众多不同公司的一些基本信息,包括:   ●公司名称、地址、电话和传真号码   ●主要联系人的名字和工作头衔   ●该公司的性质   ●产品或服务   ●公司组建时间
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