智易德演讲口才培训网为您免费提供演讲培训、口才培训、企业内训]等相关信息发布和最新资讯,敬请关注!

全国服务电话:

15320496016

培训体系

Training system

联系我们

CONTACT US

    全国服务电话:

    15320496016

  • 联系:郭老师
  • 电话:13368175940
  • 手机:15320496016
  • 传真:023-63878714
  • 邮箱:195688100@qq.com
  • 网址:www.cqyjkc.com
  • 地址:观音桥步行街嘉年华大厦15-2 大坪石油路恒大都市广场
首页 > 演讲培训资讯 > 详细内容

怎样让自己举手投足是自信?重庆自信演讲培训班哪里好?

来源:http://www.cqyjkc.com/news/534.html发布时间:2018-01-05

怎样让自己举手投足是自信?重庆自信演讲培训班哪里好?

重庆自信口才培训,重庆魅力演讲培训,重庆当众演讲培训机构就到金口财培训学校!

       关于我们:
   重庆金口财培训学校从12年8月至今进行演讲口才,人际沟通,心理学,NLP情商教练,领导力与管理培训课
   培训实战实效实用,欢迎走进金口财,用金口创造人生更多的财富!
地点:观音桥步行街邦兴北都1211
导师:郭一智 11年培训行业经验
         服务过一汽集团、农业银行、中粮集团等多家知名企业内训
         国际NLP高级执行师及发证导师,MCF大成教练,催眠与时间线治疗师
网站:www.cqyjkc.com 
微信:240734022  电话:13368175940郭老师


以下几个小技巧,可以多加练习,直到自信流露在你的举手投足之间为止。记住,当你认同自己的专业能力、聪明智慧时,别人也会以同样的态度对待你。
1.想象自己是完美的化身
这是许多名模、影星在表演之前惯用的技巧。它同样适用于演讲前,演讲者可以先静坐,从心中默想曾有的愉悦感觉,比如曾经聆听的悠扬音乐,越具体效果越好。
2.以拥有者的态度走进每间房子
走路的姿态常不自觉地泄露你的秘密,昂首阔步,抬头挺胸,仿佛一切都在你的掌握中。想象你拥有这个空间,当你举步时,回想过去曾有的、自信满足的感觉。
3.效仿偶像
学习你所仰慕的人所具有的美好特质,可以是影星,也可以是政治家或者外交家,只要他具备你所希望拥有的特质,均可模仿。
4.练习大胆表现自我
把自信心视为心理肌肉,需要持之以恒定时地锻炼,如果稍有懈怠,它很快会松弛。和不期而遇的人进行一对一交谈,是很好的开始,从和服务员、工人、路上的行人接触开始吧!
5.以得体的装扮来加深留给他人的印象
选择适合自身气质的服装、发型、妆容,甚至香味,展现完美精确的专业形象。特别在颜色上多注意,不同的色彩有不同的语言,可以善加运用,深色代表权威信赖;亮色则引人注目;暖色则传达温柔且易于亲近的讯息。
6.说话时语气要坚定
很多人说话过于急促、声音太小,说话的诀窍在于音量适当、语调平稳、速度不缓不急,此举显示你对说话的内容信心十足。利用呼吸换气时断句,可以避免许多不必要的“嗯”“啊”等口头禅,内容显得流畅有条理。切忌以疑问句结束陈述事实的语句,以免影响语气的坚定性。
7.以恰当的态度接受赞美和欣赏
大部分人都有所谓的自我贬抑倾向,总是习惯性地将别人的赞美向外推拒,如此一来,很容易将自己由主动参与转换成被动接受者,这是很不明智的。下次当有人赞美你时,记得以“谢谢”来代替“你太客气了”或“那其实很简单”这类的客套语,太谦虚也会有损你的自信。
8.要准备犯几个小错误
为了得到你想要的东西,有时要承担一些风险,不要自轻自贱。如果有把握之后再去行动,就什么事情都干不成。你在行动时随时都有可能犯错误,你所做的决定难免失误,但是我们绝不能因此而放弃我们追求的目标。你每天都必须有勇气承担犯错误的风险、失败的风险和受屈辱的风险。走错一步总比一生中“原地不动”要好一些。你一向前就可以矫正前进的方向;大部分人不知道他们实际上有多勇敢。事实上,很多潜在的男女英雄一生都是在对自我的不信任中度过了。如果他们知道自己潜在的能量,那将有助于他们产生解决问题甚至克服巨大困难的自信心。记住你有这种能量,但若不付诸行动,不给它们释放出来为你服务的机会,就永远不会发现这些能量。
9.处理“小事情”也要鼓足勇气、采取大胆的行动
不要等到出现重大危机时再去当大英雄。通过自信的力量提升自己的亲和力,日常生活也需要勇气,在小事情上锻炼勇气,才能培养出更重大的场合勇敢地行动的力量和才能。

怎样让自己举手投足是自信?重庆自信演讲培训班哪里好?

重庆自信口才培训,重庆魅力演讲培训,重庆当众演讲培训机构就到金口财培训学校!

相关新闻RELATED NEWS
相关产品RELATED PRODUCT

Copyright© www.cqyjkc.com(复制链接) 智易德演讲口才培训网

手机网站二维码